neue Online-Kurse

Auf der neuen Plattform www.inneresglueck.de finden Sie Online-Kurse zu meinen Themen wie Achtsamkeit, Umgang mit Gefühlen oder Akzeptanz.

 

Der erste Kurs "Nix wie fühlen!" ist seit Mitte Juni Online. Erhalten Sie 50 EUR Rabatt mit dem Gutscheincode NEU50!

Erster Online-Kurs: Nix wie fühlen!

Unter dem Titel “Nix wie fühlen!” beschäftigen sich 30 jeweils etwa 10-minütige Videos und 8 Übungen mit einem heilsamen Umgang mit unseren Gefühlen, und zwar auf eine sehr konkrete und gut nachvollziehbare Art und Weise und mit der nötigen Klarheit und Heiterkeit. Diese Videos lassen sich auch gut gemeinsam schauen, also z.B. in Partnerschaften, mit erwachsenen Kindern oder mit Freunden.

Der Rabattcode NEU50  gilt bis zum 30. Juli (Kurspreis 89 EUR statt Originalpreis von 139 EUR). Wenn Sie gerade wenig Geld zur Verfügung haben, können Sie mir eine Email schreiben und ich schicke Ihnen einen Rabattcode, mit dem Sie den Kurs deutlich ermäßigt besuchen können.

Spätestens Mitte Juli ist der zweite Kurs fertig. Unter dem Titel “Wahre Meditation” gebe ich eine Einführung in die Meditation, und zwar sowohl für absolute Neueinsteiger wie auch für Menschen mit Meditationserfahrung.




Neues Buch:

Umgang mit Gefühlen in der psychiatrischen Arbeit

Im Februar 2020 ist das neue Buch von Andreas Knuf „Umgang mit Gefühlen in der psychiatrischen Arbeit“ erschienen.

Die Einleitung zum Lesen finden Sie rechts als PDF.

SeeSeminare bietet Seminare zum Umgang mit Gefühlen an. Außerdem können Sie einzelne Seminare zur Zusatzqualifikation „Umgang mit Gefühlen“ zusammenfassen und erhalten dann einen Rabatt auf die Seminare.
Mehr zur Qualifikation hier.

Download
Einleitung_Buch_AK_Umgang_mit_Gefühlen.p
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Podcast:

Quälgeister oder Freunde?

Wie leben wir gut mit unseren Gefühlen? Andreas Knuf im hr2 Kultur Podcast Lebenswert

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hr2_lebenswert_20200611_85163798.mp3
MP3 Audio Datei 72.2 MB

Podcast: Akzeptanz -

Annehmen, was ist

(u.a. mit Andreas Knuf),
BR-Wissen




Aktuelle Artikel

Artikel über Recovery und Gefühle

von Andreas Knuf

Download
Knuf_Recovery_und_Gefühle.pdf
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Artikel über Scham, Minderwertigkeit

und Selbsthass

Erschienen in der Zeitschrift DIE KERBE, Winter 2018

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Scham_Kerbe_4_18_Knuf.pdf
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Annehmen, was ist

Veränderung kann dann geschehen, wenn wir uns unserem Schmerz und unserer Angst stellen.

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Annehmen_was_ist.pdf
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Selbstmitgefühl statt Selbstwertgefühl

Fachartikel zum Verständnis von Selbstmitgefühl

Download
Selbstmitgefühl_statt_Selbstwertgefühl.p
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